Gesunde Rezepte für Kleinigkeiten
Für den Hunger zwischendurch gibt es viele gesunde und leckere Kleinigkeiten. Von fruchtig bis herzhaft ist hier für jeden das richtige Rezept dabei!

Gesunde Rezepte für Kleinigkeiten
Kategorien

Apfel-Lachs-Tatar
30 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Omega-3-Fettsäuren Selen Jod

Avocado-Kokosnuss - Mousse mit Macadamia-Salsa
25 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin D Selen

Avocadopüree mit Tomaten und gebratenem Steinbutt
30 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Vitamin B Vitamin E Kalium Biotin

Bruschetta à la Brokkoli
30 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Calcium Folsäure Vitamin D Lutein

Carpaccio vom Apfel mit Senf-Dressing
15 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Vitamin E

Champignon-Tomaten-Cocktail
30 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin E Vitamin D

Cranberry-Apfelkompott
30 min. Zubereitungszeit

Cranberry-Apfelkuchen (Mayflower)
70 min. Zubereitungszeit

Cranberry-Chutney
25 min. Zubereitungszeit

Cranberry-Erdbeer-Bananen-Smoothie
15 min. Zubereitungszeit

Cranberry-Walnuss-Kekse
40 min. Zubereitungszeit

Einfaches Gesundheitsmüsli
5 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin B Calcium Kalium Eisen

Fitness-Beauty-Flip / Getränk
10 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Vitamin B Calcium

Fitnessbrot mit buntem Hüttenkäse
5 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin B Zink

Frischkorn-Müsli
10 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin B Calcium Kalium Magnesium Zink

Fruchtiges Amaranth-Dessert
40 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Calcium Kalium Eisen Magnesium Zink

Gemüse mal knackig!
25 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Calcium Folsäure

Haferflocken Pfannkuchen mit Schokogeschmack
15 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin B Calcium Magnesium

Kohlrabi - Möhren - Rohkost
15 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Folsäure Kalium

Krottentasche
40 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin B Calcium Folsäure

Leckerer Powerstart – Frühstücks-Fitness-Müsli
15 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin B Vitamin E Calcium Kalium Magnesium

Mango-Joghurt-Shake
10 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Vitamin B Calcium Magnesium

Pancakes mit Blaubeeren
15 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Vitamin B Calcium Magnesium

Scampi-Zitronengras-Spiess auf Rote-Beete Carpaccio
30 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin E

Tomatensalat mit Knoblauch und Mozzarella
25 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin B Vitamin E

Vitamin-Fitness-Aufstrich
15 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin B Calcium Folsäure

Weizenkörner an Tomatenbett
30 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin E Magnesium

Zandertatar mit Radieschensalat und Tofu-Sauce
60 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Omega-3-Fettsäuren Jod

Zitronen-Knoblauch-Tonikum
30 min. Zubereitungszeit
Enthaltene Nährstoffe
Vitamin C Beta-Carotin Vitamin B Vitamin E

Grünkohl-Kiwi Smoothie
5 min. Zubereitungszeit

Brokkoli-Blaubeer Smoothie
5 min. Zubereitungszeit

Kiwi-Orange Smoothie
5 min. Zubereitungszeit

Avocado-Möhren Smootie
5 min. Zubereitungszeit

Avocado-Erdbeer-Walnuss Smoothie
10 min. Zubereitungszeit

Apfel-Gurken-Spinat Smoothie
10 min. Zubereitungszeit

Roter Beerenmix-Smoothie
10 min. Zubereitungszeit