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Bio Flohsamenschalen

Lebensmittel
Bio Flohsamenschalen
Bio Flohsamenschalen
Bio Flohsamenschalen

  • Unterstützt eine ballaststoffreiche und gesunde Ernährung
  • Flohsamenschalen in reiner Bioqualität, ohne Zusatzstoffe
  • Geschmacksneutral und zur längerfristigen Anwendung geeignet
Glutenfrei
Glutenfrei
Lactosefrei
Lactosefrei
Vegan
Vegan

Flohsamenschalen – zur Unterstützung einer ballaststoffreichen und gesunden Ernährung

Doppelherz pure Bio Flohsamenschalen stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und haben einen hohen Gehalt an löslichen und sehr gut quellfähigen Ballaststoffen.

Die Samenschalen des indischen Flohsamens (Plantago ovata) unterstützen eine ballaststoffreiche Ernährung, da sie ein Vielfaches ihres eigenen Gewichts an Flüssigkeit binden können.

Indische Bio-Flohsamen sind gut verträglich, einfach in der Anwendung, geschmacksneutral und können ganz bequem in den täglichen Ernährungsplan integriert werden. Flohsamenschalen sind zur längerfristigen Verwendung geeignet.

Flohsamenschalen – Wichtiger Baustein einer gesunden Ernährung

Indische Bio Flohsamenschalen (Plantago ovata) sind reich an hochwertigenBallaststoffen. 

Ein weiterer Vorteil der Flohsamenschalen ist die geringe Menge an Kalorien, daher sind sie auch bestens als Bestandteil einer kalorienreduzierten Diät geeignet, um ein gesundes Abnehmen zu unterstützen. Große Mengen an Ballaststoffen erhöhen das Volumen im Magen-Darmtrakt. Darauf reagiert der Körper mit einem natürlichen Sättigungsgefühl. Ballaststoffe tragen dazu bei, dass der Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit nur langsam ansteigt. Heißhungerattacken können so vermieden werden und ein angenehmes Sättigungsgefühl lässt uns automatisch weniger essen!

Nährwerte:

Durchschnittliche Nährwerte
pro 100 g
pro Portion (3 g)
Energie
767 kJ / 190 kcal
23 kJ / 6 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,5 g
< 0,1 g
< 0,1 g
< 0,1 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
1,2 g
0 g
0,1 g
0 g
Ballaststoffe
84 g
2,5 g
Eiweiß
3,3 g
< 0,1 g
Salz
0,30 g
< 0,01 g

Der Salzgehalt ist ausschließlich auf die Anwesenheit vorkommenden Natriums zurückzuführen.

Warum enthält das Produkt indische Flohsamenschalen?

Flohsamenschalen können aus unterschiedlichen Anbaugebieten stammen. Flohsamenschalen „Plantago afra“ sind in Südeuropa, Nordafrika sowie in Westasien beheimatet. Schalen mit der Bezeichnung „Plantago indica“ stammen aus Süd- und Mitteleuropa, dem Kaukasus sowie Sibirien.

Die von Doppelherz verwendeten Flohsamenschalen „Plantago ovata“ in reiner Bio-Qualität werden in Indien angebaut. Sie weisen eine besondere Qualität auf, denn die Quellfähigkeit der Plantago ovata ist höher als bei anderen Sorten.

Verzehr von Doppelherz pure Bio Flohsamenschalen

Flohsamenschalen sind glutenfrei, lactosefrei und haben einen neutralen Geschmack. Bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr sind sie sehr gut verträglich und zur längerfristigen Anwendung geeignet, auch für Diabetiker.

Die Einnahme der Flohsamenschalen kann unterschiedlich gehandhabt werden. Manche Menschen geben sie in einen Joghurt, einen Eiweiß-Shake oder auf einen Salat, andere wiederum rühren 2-mal täglich 1 gehäuften Teelöffel in Wasser, Tee oder Schorlen. Wichtig ist es aber immer, anschließend 1-2 weitere Gläser Flüssigkeit zu sich zu nehmen, da es bei zu geringer Flüssigkeitszufuhr zu unangenehmen Verdauungsproblemen kommen kann.

Zusammensetzung
Zusammensetzung
pro 200 Gramm
Bio Flohsamenschalen
200 g
Verzehrsempfehlung

2-mal täglich 1 gehäuften Teelöffel (je 3 g) in reichlich Flüssigkeit (mindestens 200 ml), Wasser oder Saft, verrühren und trinken. Anschließend 1-2 weitere Gläser Flüssigkeit trinken.

Hinweis

Beim Verzehr ist auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr zu achten, da die Ballaststoffe Wasser binden und bei zu geringer Flüssigkeitszufuhr zu Darmverschluss führen können.
Trocken und nicht über 25°C lagern.

Zutaten

Indische Flohsamenschalen (Plantago ovata) aus kontrolliert biologischem Anbau

PZN: 5677492 / GTIN: 4009932132601
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