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Melatonin + Magnesium 400

+ Melissenextrakt + B6
Nahrungsergänzungsmittel
Melatonin + Magnesium 400
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Melatonin + Magnesium 400
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  • Mit 1 mg Melatonin
  • Das Schlafhormon Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen
  • Magnesium und Vitamin B6 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems
  • Mit Melissenextrakt
Lactosefrei
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Glutenfrei
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Vegan
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Fit in den neuen Tag starten

Grundsätzlich gilt, dass die meisten Menschen mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht brauchen. Doch genügend und vor allem erholsamen Schlaf zu bekommen, ist nicht immer einfach.

Entspannungsphasen wechseln sich mit Tiefschlafphasen ab. Wie viel Schlaf ein Mensch benötigt, ist unterschiedlich. Grundsätzlich gilt jedoch, dass die meisten Menschen mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht brauchen.
Wichtige Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf sind die Umgebung, die innere Ruhe, entspannte Muskeln und Nerven.

Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selbst bilden kann. Er unterstützt unter anderem die normale Muskelfunktion.

Vitamin B6 unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.

Melisse (Melissa officinalis) hat ihre ursprüngliche Heimat im östlichen Mittelmeerraum. Heute ist sie auch in ganz Europa verbreitet. Aufgrund ihres charakteristischen frischen und zitronenartigen Geruchs ist sie auch als Zitronenmelisse bekannt.

Zusammensetzung
Zusammensetzung
pro Tablette
% NRV*
Melissenblätterextrakt
100 mg
**
* Nährstoffbezugswerte gemäß EU-Verordnung 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte vorhanden
Verzehrempfehlung

Einschlafen: Kurz vor dem Schlafen gehen 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit verzehren.

Hinweis

Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen, die an einer Leber-, Nieren- oder Autoimmunkrankheit leiden, sollten das Nahrungsergänzungsmittel nicht verzehren. Personen, die Arzneimittel verzehren, sollten Melatonin nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker verzehren.

Mengen über 250 mg Magnesium können bei empfindlichen Personen abführend wirken.

Melatonin sollte nur kurzfristig maximal 3 Wochen verzehrt werden.

Da Alkohol die Wirkung von Melatonin auf den Schlaf herabsetzt, sollte bei dem Verzehr von Melatonin kein Alkohol getrunken werden.

Zutaten

Magnesiumoxid, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Füllstoff Isomalt, Melissenblätterextrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Polyvinylpyrrolidon, Trennmittel vernetzte Carboxymethylcellulose, Trennmittel Speisefettsäuren, Maltodextrin, Trennmittel Talkum, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Vitamin B6, Feuchthaltemittel Glycerin, Melatonin

PZN: 17573013 / GTIN: 4009932132502